暖身茶治哪一种疾病，暖身茶叶

适合冬天喝的茶叶种类

红茶：红茶是冬天最受欢迎的茶叶之一，具有暖身的作用，也能提高身体的免疫力。 普洱茶：普洱茶有助于降低胆固醇，是冬季保护心血管健康的好选择。 乌龙茶：乌龙茶可以改善皮肤干燥和口渴的问题，也有助于缓解焦虑和压力。

乌龙茶：乌龙茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶。乌龙茶性温和，适合冬季饮用。它可以帮助消食去腻，提神醒脑，同时具有一定的美容养颜效果。花茶：花茶是将各种花卉与茶叶混合制成的茶饮，如菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等。花茶不仅香气宜人，而且具有一定的保健功效。

冬天喝红茶、普洱茶、乌龙茶、玫瑰花茶、桂圆红枣枸杞茶、茉莉花茶等茶好。红茶 红茶是一种经过完全发酵的茶叶，其特点是汤色红亮，叶底红匀，滋味醇厚。红茶种类繁多，如正山小种、金骏眉、祁门红茶等。普洱茶 普洱茶是一种半发酵茶，产于中国云南省。

绿茶：虽然绿茶属于凉性茶，但在冬季适量饮用也有一定的益处。绿茶中的茶多酚和茶碱含量较高，可以帮助提神醒脑、消除疲劳。此外，绿茶还具有抗氧化、降低血压、预防心血管疾病等功效。绿茶的种类有很多，如龙井、碧螺春、黄山毛峰等。

红茶：红茶是冬季最受欢迎的茶之一，因为它具有很好的温胃效果。红茶属于全发酵茶，其性温和，可以帮助消化，增强体力。英国的伯爵茶、印度的阿萨姆和大吉岭茶都是很好的选择。泡一杯浓郁的红茶，加入一点牛奶和糖，既能提神又能暖身。普洱茶：普洱茶分为生普洱和熟普洱，其中熟普洱更适合冬天饮用。

玫瑰花茶 冬季适合饮用的茶叶种类有玫瑰花茶，尤其针对女性来说，严寒的冬季冲泡一杯温热的玫瑰花茶能起到调理月经、活血化瘀的功效，而且玫瑰花茶除了能调节内分泌之外，浓郁的玫瑰花香还能起到舒缓情绪的作用。

暖茶有哪些

1、暖茶的种类有很多，主要包括以下几种： 红茶 红茶是全发酵茶，口感温暖，含有丰富的茶多酚和咖啡因。其主要品种包括正山小种、金骏眉、祁门红茶等。红茶因其独特的口感和保健功能，成为了暖茶中的代表。 黑茶 黑茶是后发酵茶类，茶叶颜色偏深，茶汤味道醇厚，也有良好的暖胃效果。

2、黑茶，作为最适合煮饮的茶类，其陈香浓郁，煮出的茶汤深沉。搭配陶壶，能去除杂味，展现其醇厚。小青柑、陈皮茶等也适合煮饮，增添风味。煮茶时，注意水温85℃，留根续水，避免干烧和骤冷骤热，以保证茶汤的协调和层次感。冬日手握暖茶，不仅是品饮，更是一种生活态度，一种对温暖和健康生活的追求。

3、芳蕾玫瑰暖茶简直要火出圈，冲泡后呈现金黄色，玫瑰花与红茶的香气更加浓郁。在寒冷的天气里，窝在沙发上喝上一杯足以治愈一天的疲惫感。这是冬日里的快乐源泉，和我一样有同样困扰的女生完全可以放心的喝。

4、冬日苹果暖茶 冬季苹果的香气伴着红茶缓缓散出，那是最浪漫的温暖。--用料-- 苹果 3个、红茶包 3包、蜂蜜、水 --做法-- 苹果块放入水中煮开后，加入红茶包，微煮一分钟倒出，用蜂蜜调味即可 --小贴士-- 苹果可以换成其他水果，用来处理家里多余的水果也很好用。

5、连心也跟着暖起来了。这样看来，你是不是也觉得一杯冬日暖饮才是你现在迫切需求的？为了让你快速暖身暖心，今天为你精选十杯温暖饮品，没有繁复的做法，每杯只要一句话，看过后就可以操作起来啦~-- 冬日苹果暖茶 -- By 开司米小姐 冬季苹果的香气伴着红茶缓缓散出，那是最浪漫的温暖。

什么茶比较暖身?

天凉了喝一些暖身的茶比较好，比如：姜茶：姜具有辛温的特点，可以促进身体血液循环，增加机体新陈代谢能力。红枣茶：红枣也有很好的补气血、养胃的作用，可以调节身体的能量。薄荷茶：薄荷可以起到清凉解暑、开胃消食的效果，不过要注意，若是气虚体质的人则不宜多喝。

暖身可以选择一些具有温热作用的茶，比如： 生姜红糖茶：生姜有很好的温热作用，红糖可以帮助补充热量和补充体力。 红茶：红茶富含咖啡因，可以提神醒脑，同时也有很好的温热作用。 桂花红枣茶：红枣含有丰富的铁质和糖分，可以帮助身体产生热量，桂花具有温热作用，并且可以帮助舒缓身体疲劳和压力。

姜茶：姜有温中散寒的作用，可以促进血液循环，暖身驱寒。可以将姜切片，用热水冲泡，加入适量的蜂蜜或者红糖调味。 陈皮茶：陈皮味辛温，具有温中散寒的功效，对于体寒的人来说，可以选择泡一杯陈皮茶。将陈皮用热水浸泡10分钟左右即可饮用。

红茶：红茶是经过完全发酵的茶叶，其色泽红润，滋味醇厚。红茶中的茶多酚、氨基酸、矿物质等成分有助于提高体温，增强血液循环，从而达到暖身的效果。红茶还具有抗氧化、降低血脂、抗菌消炎等功效，适合冬季饮用。普洱茶：普洱茶是一种后发酵茶，分为生普和熟普两种。

养血安神：桂圆枸杞茶 红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。枸杞子则具有很好的滋补作用，有肾益精、补血安神、养肝明目、生津止渴、润肺止咳的功效。冲泡方法 选取红枣10克、枸杞8克，把洗干净的红枣和枸杞放入茶杯，倒进开水，焖2到3分钟就可以了。

手冷脚冷喝什么茶好?五款暖手暖脚茶饮推荐

【红糖姜茶】红糖姜茶采用红糖与姜粉调配而成，在冬天和夏天，非常适合手脚冰凉的人冲饮。喝红糖姜茶一定要注意的是，这种茶它本身不是茶，而是一种食药同源的饮料，一定要注意就是早晨和上午喝效果才好，下午和晚上尽量不要喝。

对症暖手暖脚的玫瑰茉莉蜂蜜红茶 适合体质：阳虚，手脚冰凉 材料：玫瑰花干、茉莉花、红茶和蜂蜜 冲泡方法：将材料加水煮沸，焖泡5分钟后，调入蜂蜜，享受温暖舒适。

手脚冰凉喝什么茶好 蜂蜜红茶 如果你碰巧有晚上喝茶的习惯，那么就来一杯蜂蜜红茶吧，完全发酵的温性红茶，茶汤热时捧在手心心暖手，待茶汤达到适饮的温度时，一大杯茶加入一勺蜂蜜（记得要先茶水分离，滤去茶叶，只留茶汤再加蜂蜜），会让你天天享受一份甜蜜的睡眠，身体越来越暖和。

姜枣茶在手暖手暖脚都不愁 一到秋冬，大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉，主要原因是冬天人体新陈代谢减缓，血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅。